8–10 Sessie Reconstructie-programma

Dissociatie is geen zwakte. Het is wat gebeurt wanneer het zelf nergens veilig kan bestaan.

Wanneer de wereld, het lichaam of het verleden ondraaglijk worden, vertrekt het ware zelf en neemt een overlevingsidentiteit het over. Die identiteit presteert, pleast, overfunctioneert of sluit zich af—maar het is niet wie jij bent.

Dit programma creëert geen ‘betere versie’ van jezelf.
Het brengt JOU terug.

DIT PROGRAMMA IS VOOR JOU ALS:

Je je losgekoppeld voelt van je lichaam of emoties
Je je vaak afvraagt: “Wie ben ik écht?”
Je je aanpast in elke omgeving
Je je onzichtbaar voelt, niet gezien, of niet helemaal ‘hier’
Je geheugenverlies of tijdsverlies ervaart
Je in observatiemodus leeft in plaats van echt deel te nemen
Je je als een lege huls, masker of toneelstuk voelt
Je authenticiteit zoekt maar niet weet waar te beginnen

WAAROM IDENTITEITSINSTORTING NIET GEWOON PSYCHOLOGISCH IS

Identiteitsfragmentatie is een meerlagig architectuur-breuk:

Het innerlijke zelf was niet veilig → trok zich terug
Een overlevingsidentiteit werd gevormd om te kunnen functioneren
Emotioneel veld raakte los van het lichaam
Zenuwstelsel leerde waarheid onderdrukken voor veiligheid
Zielsdelen verspreidden zich om verdere schade te vermijden
Mimic-persoonlijkheden hechten zich om de leegte op te vullen

De meeste mensen leven niet als zichzelf, maar als hun overlevingsstrategie.

WAT DIT PROGRAMMA DOET

Haalt het oorspronkelijke zelf terug uit zijn schuilplaats
Lost overlevingsidentiteiten en mimic-maskers op
Herstelt de verbinding tussen lichaam, hart, geest en kern
Integreert verloren zielsdelen en levenskracht
Bouwt authentieke expressie weer op vanaf de wortel
Brengt je volledig, veilig en blijvend terug bij jezelf

WAAROM MEERDERE SESSIES NODIG ZIJN

Identiteitsfragmentatie raakt elke laag:

Lichaam (ontkoppeling, gevoelloosheid)
Emoties (onderdrukt of explosief)
Geest (zelftwijfel, overdenken, verwarring)
Energie (versnipperd veld)
Afkomst (aanpassingspatronen)
Tijdlijn (bevroren versies van jezelf)
Ziel (delen verspreid over levens)

Dit kan niet opgelost worden met één doorbraak.
We moeten ophalen, loslaten, heropbouwen en integreren—stap voor stap.

PROGRAMMASTRUCTUUR (8–10 SESSIES)

FASE 1: ONTDEK HET VALSE ZELF (Sessie 1–2)

Identificeer overlevingsidentiteiten en mimic-maskers
Zie waar je jezelf hebt verlaten om veilig te blijven
Begin met het loslaten van rollen die niet van jou zijn
Resultaat: “Ik zie wat ik werd om te overleven.”

FASE 2: LAAT DE AUTOMATISCHE PERFORMER LOS (Sessie 3–4)

Breek pleasegedrag, overfunctioneren en zelfuitwissing af
Doorbreek het patroon van kameleongedrag in elke omgeving
Laat het zenuwstelsel stoppen met presteren
Resultaat: Er ontstaat ruimte. Het echte zelf komt naar boven.

FASE 3: HAAL HET OORSPRONKELIJKE ZELF TERUG (Sessie 5–6)

Roep zielsdelen terug die verloren gingen door trauma, onderdrukking of opoffering
Herwin emoties, verlangens en je authentieke stem
Bouw innerlijke veiligheid zodat het ware zelf volledig kan terugkeren
Resultaat: “Ik voel mezelf weer… Ik weet weer wie ik ben.”

FASE 4: HERBOUW IDENTITEIT & EXPRESSIE (Sessie 7–8)

Veranker identiteit in waarheid, niet in overleving
Integreer lichaam, hart, geest en kern tot één veld
Herstel natuurlijke expressie, zelfvertrouwen en zelfleiderschap
Resultaat: Je wordt heel, aanwezig, en onmiskenbaar jezelf.

FASE 5 (optioneel 9–10): BELICHAMING & VOORUITGANG

Stem levensstructuren af op je ware identiteit
Stap in omgevingen die weerspiegelen wie je bent
Veranker grenzen en soevereiniteit als basis
Resultaat: Geen maskers meer. Geen verstoppen meer. Je leeft als je originele zelf.

WAT VERANDERT ER

Na het afronden van dit programma kan je verwachten: